Detente. Respira. Observa…

A veces, la mente como un mar en calma…

A veces, hay nubes que anuncian tormenta…

La plena consciencia es ser conscientes de lo que hay en este momento, sea esto lo que sea…

Puede ser un mar en calma ahora…

Puede ser atrapados en la tormenta ahora…

Detente. Respira. Observa…

Cuando ves la tormenta, has salido de ella…

MJ Garrido

Fotografía. @Fran.Garrido.Fotografo